Hypnose

Hypnose, état modifié de conscience

Hypnose, état modifié de conscience

Hypnose ?

Nous la définirons comme un État Modifié de Conscience (EMC), quelque chose que tout le monde connaît déjà, comme lorsqu’on est passionné par un bon livre, fasciné par le feu dans la cheminée, ou simplement perdu dans ses pensées, mais cela peut parfois être plus « profond » que cela.

Dans notre inconscient collectif, on a tous l’image d’un homme capable d’endormir, une salle entière avec juste l’hypnose et de leur faire faire n’importe quoi !!

  • Cela paraît rigolos pour certains, mais cela ce n’est pas de l’hypnose thérapeutique !! Et je dois bien avouer que je suis contre cette forme d’hypnose spectacle.

En hypnose thérapeutique, le sujet n’est pas endormi comme beaucoup de personne le pense, mais en État Modifié de Conscience, ce qui se trouve opposable à l’hypnose du magicien. On appel cela l’Induction Hypnotique.

Pendant une séance d’hypnose thérapeutique, le client se laisse guider, par le thérapeute et c’est à ce moment ou la vigilance étant abaissée, que l’on est aussi plus relâché, que la connexion avec la partie inconsciente peut se faire…

Lors d’une séance, je provoque, ou  j’apprends à ma patientèle, à provoquer cet état modifié de conscience. La personne sous hypnose entend tout ce que l’hypnologue/hypnothérapeute lui dit et se souvient généralement de tout.

  • « Tout le monde réagit parfaitement à l’hypnose car c’est un état naturel. »

État modifié de conscience ou Transe hypnotique

Différentes sensations peuvent être éprouvées en état de transe:

  • Des sensations corporelles diverses: chaleur, froideur, fourmillement, lourdeur, légèreté
  • Une grande facilité à retrouver ses souvenirs
  • L’impression de connaître déjà cet état particulier
  • Se sentir à la fois ici et ailleurs

Il est difficile de prévoir comment chaque individus va réagir à une séance d’hypnose, car chaque sujet est différent, mais c’est le sujet lui-même qui reste maître de la séance. Si certains craigne l’idée d’une séance, il n’y a pas de raison d’avoir peur, car :

  • l’hypnose est un état naturel

Hypnose ? Ce qu’elle soigne

Si l’hypnose dispose d’une vraie attention, auprès du grand public, c’est car elle soigne des maux aussi divers que variés et souvent très répandus, des troubles physiques, aux troubles psychologiques. L’hypnose nous permet en de vivre mieux, en accord et en harmonie avec notre état psychique et notre état physique.

Voici la liste des troubles les plus souvent traité avec l’hypnose.

  • Arrêt du tabac, alcool
  • Addictions autres
  • Grignotage et troubles alimentaires
  • Surpoids, obésité
  • Maux de tête, migraine
  • Troubles de la sexualité
  • Troubles phobiques ou obsessionnels
  • Anxiété passagère ou chronique, spasmophilie
  • Douleurs chroniques, post-opératoires, neuropathologiques

 

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